Przyczyn, z powodu których nasze niegdyś piękne paznokcie utraciły swój blask, jest kilka. Pierwszy to szkodliwe działanie detergentów. Codzienne obowiązki domowe wykańczają płytkę paznokciową. Proszek do prania czy płyn do naczyń, skutecznie psują witalność, a jeśli w porę o nie nie zadbamy, to stracimy ją bezpowrotnie. Kolejnym powodem jest brak witamin. Często, żyjąc w pośpiechu, zapominamy o zażywaniu witamin. Jemy za mało warzyw i owoców i nie przyjmujemy żadnych witamin w postaci tabletek. To można jednak bardzo szybko zmienić, jeśli tylko nie brakuje nam samozaparcia i silnej woli. Wystarczy kupić w aptece specjalne preparaty, które pomogą od wewnątrz wzmocnić paznokcie. Inną przyczyną są uszkodzenia mechaniczne, dotyczy to zwłaszcza długich paznokci. Czasami wystarczy zahaczyć o coś paznokciem, by się go skutecznie pozbyć. Nie można za bardzo tego uniknąć, bo przecież rękami wykonujemy wiele codziennych czynności.

| Ostatnio w modzie jest biżuteria sztuczna z bursztynu i naturalne naszyjniki. Pielęgnacja paznokci .